男人离婚

45岁的张伟在离婚后陷入了人生低谷。失去家庭的同时，工作也遭遇危机。在朋友的帮助下，他开始学习独立生活，重新思考人生意义。通过照顾年迈的父亲、学习烹饪、参与义工活动，他逐渐找到了新的人生方向，也明白了婚姻失败的原因，最终与前妻达成了和解。

真实反映了中年男性的心理状态，剧情贴近生活。主角的成长历程励志而感人，引人深思。